«بیاختیاری یا احساس افتادگی»
نشت ادرار با سرفه یا خنده، یا احساس سنگینی و افتادگی، بین کسانی که زایمان کردهاند شایع است — و کمتر از هر چیز دیگری دربارهٔ آن حرف زده میشود. این وضعیت بررسی و درمان دارد.
نگهداشتن در پرونده
اگر هیچکدام از این نشانهها را نداری، نوبت معمولی کافی است.
ممکن است چه باشد
این فهرست تشخیص نیست. فقط چیزهایی است که پزشک بررسی میکند.
- ممکن است به ضعف عضلات کف لگن بعد از بارداری و زایمان مربوط باشد
- ممکن است به تغییر هورمونی دوران یائسگی مربوط باشد
- ممکن است یبوست طولانی یا سرفهٔ مزمن فشار مداوم وارد کرده باشد
- ممکن است به بلند کردن مکرر وزنهٔ سنگین مربوط باشد
- ممکن است شکلی از افتادگی اندامهای لگنی باشد که درجهبندی خودش را دارد
در ویزیت چه اتفاقی میافتد
تا بدانی وارد چه چیزی میشوی.
- ۱ دربارهٔ اینکه چه وقتهایی پیش میآید و چقدر زندگی روزمرهات را محدود کرده میپرسد
- ۲ ممکن است از تو خواسته شود چند روز یادداشت کنی چه زمانی اتفاق میافتد
- ۳ معاینه انجام میشود تا وضعیت عضلات و اندامهای لگن مشخص شود
- ۴ گزینهها به ترتیب از ساده به پیچیده مرور میشوند
- ۵ در بسیاری از موارد اولین قدم فیزیوتراپی کف لگن است، نه جراحی
هزینه و نشانی را پیش از قطعی شدن نوبت میشنوی.
پرسشهای پرتکرار
این وضعیت خودبهخود خوب میشود؟
گاهی در ماههای اول بعد از زایمان بهتر میشود. اگر ادامه پیدا کرد، منتظر ماندن کمکی نمیکند.
حتماً باید عمل کنم؟
نه. برای بخش بزرگی از افراد، تمرینهای هدایتشدهٔ کف لگن قدم اول و کافی است.
ورزش کگل را خودم انجام دهم کافی نیست؟
انجام درستش مهمتر از انجام زیادش است. بسیاری از افراد ناخواسته عضلهٔ اشتباهی را تمرین میدهند.
این موضوع را چطور مطرح کنم؟
همین جمله کافی است: «با سرفه و خنده نشت دارم.» پزشک این را بارها شنیده است.
از مجله
شاید این هم باشد
با یک متخصص حرف بزن
پزشکان مجموعهٔ دکتر بانو، همه متخصص سلامت زنان با شمارهٔ نظام پزشکی. قیمت را قبل از پرداخت میبینی.